Herstel Academie | Herstelwandeling
We proberen eerst te begrijpen wat emoties precies zijn. Hoe kunnen we vervolgens datgene wat we voelen en denken onder woorden brengen? Verder zoeken we samen naar de functie(s) van emoties en de behoeftes van waaruit ze kunnen voortkomen.
De taal van emoties helpt je te begrijpen wat er speelt, er betekenis aan te geven en er op een gezonde manier mee om te gaan. Op deze manier ondersteun je zo jouw herstel.
